开学啦,如何英语学习能力呢,人类大脑的潜力是惊人的。一些视觉图像或文字会刺激和唤醒我们的记忆功能,因此学习语言也应该根据大脑的规律系统地学习。下面是如何更快地学习如何提高你的英语能力。
Focused Attention and Deliberate Practice 专注和刻意练习
刻意练习是指抱有强烈的目的性,集中注意力地去练习,可用于学习任何新技能。
具体方法如下:
1.Burn the Boats!
不留后路
With absolute commitment come the insights that create real victory.”
的信念和投入才会创造真正的胜利!
提高英语的方式就是生活在国外,但并不太现实,但你可以这么做:
优先安排英语学习的时间; (时间投入)
听英语播客(学习资源)(:一个人也能提高英语的国外免费播客网站汇总)
抓住一切机会用英语记录、交流;(使用频率)
尝试用英语思考!(英语思维)
2.Find Language Partners
选择语伴
你可以加入网上的外语论坛或者社交组织群,关注一些英语相关活动,尽可能为自己创造语言环境,使用英语交流。
3.Choose Fluency, Not Accuracy
流利比准确更重要
英语流利是指:能够实时地使用英语清晰、流畅地表达自己。
语言准确是指:英语词句、语法正确和精确,沟通无错误。
实际上,native speaker的英语词句也并非100%准确,但由于语言流利顺畅,并不影响整体沟通和理解。
如下面这些老外不太注意的小错误:
在学英语时,不要害怕犯错,但并不是要给自己找借口,忽略语法错误!
重要的是敢于表达,提高流利度。同时,也要摆正心态,从错误中学习和反思。
Use Mnemonic Devices to Memorize New Words 使用记忆“神器”来记新单词
所谓的记忆“神器”,包括一些背单词的技巧、工具等。
1.利用Word of the Day
很多背单词的软件都有每日签到记单词的功能,大家可以设置提醒,每日一词,形成习惯,逐渐积累词汇量。
2.场景记忆
视觉形象越突出,记忆效果越深刻。因此,我们可以使用图片、视频等工具,在具体的场景中来记单词。
如overload一词,原本的抽象概念通过视觉图像会更容易理解,加深记忆。
3.手绘记单词
我们可以用一些助记符号、表情、涂鸦等来呈现单词,打造个性化记单词工具。
Use Spaced Repetition to Learn at Lightning Speed 使用间隔重复
间隔重复法,是根据艾宾斯浩遗忘曲线规律提出的,是指将学到的知识按照一定的时间间隔来复习。
艾宾浩斯遗忘曲线描述了人类大脑对新事物遗忘的规律:
遗忘在学习之后立即开始,而且遗忘的进程并不是均匀的。最初遗忘速度很快,以后逐渐缓慢。
遗忘曲线可以帮助我们根据大脑记忆周期来确定复习点:
个记忆周期是5分钟
第二个记忆周期是30分钟
第三个记忆周期是12小时
第四个记忆周期是 1天
第五个记忆周期是 2天
第六个记忆周期是 4天
第七个记忆周期是 7天
第八个记忆周期是15天
根据这8个复习点,可以这么学英语:
假设每天背100个词,分5组,每组20个单词;
5~8分钟一组,5组大概看30~40分(每个词读音、意思、拼写有个大概印象);
然后再从组再看;
每天一百个新的,看过的按记忆周期在第2、4、7、15天重新复习,基本每天进行300~400个单词记忆。
此方法不限于记单词,也可以用来不断复习其他知识点。
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